Non Puoi Cambiare Gli Altri, Ma Puoi Cambiare Il Tuo Punto Di Vista

Cambiare gli altri: l’eterna lotta contro le imperfezioni altrui. Quante volte ci siamo ritrovati frustrati dai comportamenti di amici, famigliari o partner, desiderando ardentemente di modificarli per adattarli alle nostre aspettative? Eppure, sfortunatamente (o per fortuna), questa battaglia è destinata alla sconfitta. L’unica vera possibilità di cambiamento risiede dentro di noi, nella nostra capacità di mutare il nostro punto di vista.

Le persone sono come sono, forgiate da esperienze, valori, difetti e personalità uniche. Pretendere di plasmarle a nostra immagine e somiglianza è un atto di arroganza e di cecità, e non solo è irrispettoso verso la loro individualità, ma è anche controproducente.
Eppure tendiamo a desiderare continuamente che le persone intorno a noi si comportino in un certo modo, che siano più simili a noi o come vorremmo che fossero. Ma più ci ostiniamo a cambiare gli altri, più sprofondiamo in una spirale di frustrazione e delusione.

Sembra incredibile, ma il vero colabrodo della nostra energia mentale è l’ostinazione nel voler cambiare gli altri. Come un ingranaggio difettoso nel sistema psichico, questa pretesa ci divora una quantità spropositata di risorse.
Invece di accettare la diversità e la complessità umana, ci aspettiamo continuamente che le persone si comportino secondo la nostra idea di “come dovrebbero essere”. Pretendiamo che un tipo lento diventi improvvisamente veloce, che un guerriero si trasformi in un agnello docile, che un emotivo ragioni con freddezza e che un razionale ci inondi di passioni.
Nella nostra folle convinzione di essere al centro dell’universo, pretendiamo che il mondo si adatti ai nostri bisogni e in questa lotta contro la realtà, però, sprechiamo energie preziose in tentativi vani e frustranti.

L’interpretazione delle azioni e delle parole altrui è determinata dalla nostra prospettiva. Se guardiamo il mondo attraverso una lente di negatività, ogni comportamento sarà visto come una conferma dei nostri pregiudizi e delle nostre insicurezze. Al contrario, se scegliamo una prospettiva positiva e di maggiore apertura mentale, saremo più propensi a trovare una possibile soluzione in ogni situazione. Tuttavia, per fare ciò, è necessaria un’attenta conoscenza di chi abbiamo di fronte.

«Non conosciamo gli altri. Il panettiere, il ragazzino che ci consegna la pizza, il fruttivendolo in fondo alla strada. Non conosciamo i vicini, i colleghi, i parenti, spesso non conosciamo nemmeno chi siede alla nostra tavola, chi di notte ci riposa accanto sotto le lenzuola. Non conosciamo quel che si nasconde dietro i loro volti aggrottati, i silenzi, i sorrisi forzati, le ferite che li hanno sfregiati, la bellezza nascosta che potrebbe salvarli.
Del mondo esterno sfioriamo appena la superficie. Del mondo interno, nemmeno quella.»
(Dal mio libro “La cattiva abitudine di essere infelici”)

Cambiare il nostro punto di vista non significa ignorare i problemi. Non significa accettare comportamenti inaccettabili o negare la realtà. Significa semplicemente guardare le cose da una prospettiva diversa, una prospettiva che ci permette di trovare soluzioni creative e di costruire relazioni più positive, senza il bisogno di cambiare gli altri a tutti i costi.
Significa anche coltivare l’empatia. Calarsi nei panni degli altri, comprendere le loro motivazioni e le loro emozioni ci permette di sviluppare una maggiore comprensione e tolleranza. Non giustifica necessariamente i loro comportamenti, ma ci aiuta ad accettarli con maggiore serenità.

La realtà, lo avrete capito, non è un videogioco. Le persone non sono avatar intercambiabili.
Nel mondo virtuale possiamo creare e modificare il nostro avatar a piacimento, scegliendo le caratteristiche che ci piacciono di più. Possiamo anche decidere con chi interagire, semplicemente selezionando un altro avatar con cui giocare. Nella vita reale, invece, le cose sono ben diverse e non possiamo cambiare le persone che ci circondano come se fossero avatar. Dobbiamo imparare ad accettarle per quello che sono, con pregi e difetti. Certo, possiamo scegliere di allontanarci da chi non ci piace o da chi ci fa del male, ma non possiamo modificarne la natura.
Accettare che le persone non sono perfette, che avranno sempre difetti e modi di fare che non ci piacciono. Non significa rassegnazione, ma piuttosto consapevolezza della realtà. E da questa consapevolezza possiamo tornare a fiorire.

«Dov’è il centro del potere che immiserisce le nostre vite? Bisogna forse accettare una volta per tutte che quel centro è dentro di noi e che solo una grande rivoluzione interiore può cambiare le cose.”
(Tiziano Terzani – “Un altro giro di giostra”)

Grandi pensatori e uomini di azione come Gandhi, Martin Luther King, Nelson Mandela, non hanno cercato di cambiare i loro nemici, ma hanno sostenuto la nonviolenza come strumento di cambiamento sociale e politico. Essi hanno dimostrato che è possibile opporsi all’oppressione e all’ingiustizia senza ricorrere alla violenza, attraverso la resistenza nonviolenta, la disobbedienza civile e la non collaborazione. Al centro di questa filosofia c’è l’idea che il cambiamento debba iniziare da noi stessi. Per cambiare il mondo, dobbiamo prima cambiare noi stessi. Il nostro modo di comportarci, le nostre azioni e le nostre parole hanno un impatto sugli altri, e possono ispirare il cambiamento in chi ci sta intorno.

Cambiare il punto di vista è un processo interiore che richiede tempo e dedizione. Non è una bacchetta magica che trasforma le persone, ma un viaggio introspettivo che ci porta a conoscere meglio noi stessi e gli altri. È un percorso che ci rende più resilienti, flessibili e capaci di gestire le relazioni con maggiore armonia.
Perché sprecare energie in eterne battaglie contro i mulini a vento? Impariamo a coltivare il nostro giardino interiore, cambiando il nostro punto di vista, perché solo così potremo trasformare la frustrazione in serenità e la discordia in armonia.
Ricordate: la vera rivoluzione inizia da noi stessi.

Tragicomico