“La pazienza è potere” diceva spesso il filosofo cinese Confucio, eppure la grande virtù della pazienza sta vivendo un periodo di eclissi nella nostra società moderna: sono in molti infatti …
Crescita Personale
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“Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi” non è soltanto un proverbio, un modo di dire. Oggi come oggi è un motto che dovrebbe risuonare all’unisono per l’intera …
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Il sano egoismo esiste e non fa del male a nessuno. Anzi, è proprio grazie ad esso che ci si può mettere al sicuro da una sconfinata serie di patologie …
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L’arte di lasciar andare è una delle più sofisticate metodologie della coscienza che ci permette di fare spazio nella nostra vita, affinché qualcosa di nuovo e di interessante possa approdare …
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Quando la distrazione diventa un’abitudine, ossia un modo di essere, ti ruba e ti appiattisce la vita, ti trasporta in quel limbo dove tutto sembra frenetico, pieno di impegni, di …
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La bellezza esteriore viene ricercata e osannata da tutti, ma è davvero così importante? Oppure “l’essenziale è invisibile agli occhi” come dice il Piccolo Principe nell’opera di Antoine de Saint-Exupéry? …
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La differenza fra sapere e conoscere è tutta in un altro verbo: sperimentare. Solo attraverso la sperimentazione si può oltrepassare quel limite teorico che appartiene alla conoscenza, che è qualcosa …
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Spesso ci lamentiamo del poco tempo che abbiamo per stare con noi stessi, vorremmo vivere un po’ di solitudine per ritrovarci, per ritrovare quella serenità, quella calma e quella gioia …
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La meditazione è un’efficace tecnica di rilassamento che contribuisce all’equilibrio del corpo e della mente, ma possiede anche effetti più sottili, che favoriscono una profonda trasformazione spirituale dell’essere. Fino a …